インビザラインしている歯医者で、ホワイトニングもできるので、ホームホワイトニングしてみました。
ホームホワイトニングとは
マウスピースにホワイトニング用のジェルを入れて放置して行う自宅で行うものです。
ホワイトニングをすると不自然になるのかなと思い、歯科衛生士さんに聞いたら『ジェルを使ったホワイトニングは、タレントでたまにいるような不自然に白い感じではなく、自然な感じの白さになっていく』
とのことでした。
自分が使っているホワイトニング用のジェルはこんなやつ。
ホワイトニングの効果の濃度？が4種類あって自分は一番低い10%の濃度のものにしました。
他にいくつがあったっけか。
10%
15%
18%
20%
とか？？
↑ちょー適当です。
今度歯医者行った時に聞いてみます。
濃度が低いものは
白くなるのに時間がかかる
知覚過敏になりづらい
高いものは
白くなるのが早い
知覚過敏になりやすい
とのことでした。
1本で1週間分（7日分）で10%だと確か1本1,700円くらいだった気がします。
濃度が濃くなるほど高くなりますが、どれも2,000円前後でした。
やり始めは『毎日行うと、白さを上げていく事が出来る』と言われたので、4本（1ヶ月分）購入。
ホワイトニングやってみた
ホームホワイトニング、やり方は
マウスピース（自分はインビザラインで使ってるやつですが、マウスピースがない場合は作るようです）の歯の表に面する方に
ホワイトニングのジェルを、米粒くらいつけていきます。
やや粘度があるジェルなので付けるのちょっと難しいです。
マウスピースに押し当てる用にするとやりやすい。
自分は全部の歯につけていますが、前の６本など他人から見えるところだけしても良さそうです。
そのぶんジェル長持ちするし。
そして、ジェルをつけたマウスピースを普通にはめるだけ。
はめてから2時間以上放置。そのまま寝ちゃっても平気と言われたので寝ちゃう事多いです。
時間が経ったら外して歯についてるジェルを歯ブラシなどでとって終わり。
とった後30分は色素沈着しやすいので、飲食できません。
寝てる間にホワイトニングした時は、起きてすぐ外して、朝の支度している間に30分くらい経つのでそれから朝ごはん食べています。
効果は？
効果は、1回やっただけでもなんか白くなっている気がしました。多分気のせいです(笑)
で1ヶ月ほど毎日やって（忘れる日もありましたが）
次歯医者に行った時に色のスケールで、測ってもらったら（↓こんなやつ）
3段階くらい白くなっていました。
自分的にはもっと白くなりたいと思いましたが、相談した歯科衛生士さんに聞いたら、『普通の人より充分白い』と言われました。
ホワイトニングしていると、白さの感覚感覚麻痺してくるみたいです。
友人にも今くらいがいいと言われますが、自分的には物足りない(^◇^;)
今は白さをキープするために週一ペースくらいでやってます。
いい写真がなかったのですが、今はこんな感じ。
どうだろ。
白いですか？もう少し綺麗な白い歯になりたいです。
写真の色は修正していません。
iPhone6sで普通にとりました。
特に明るい部屋とかそういうのでもなく。
にしても、首も元のシワがすごいな（笑）
変な体勢で撮った写真なのでこんなになっています。
ホームホワイトニングで困る点
ホワイトニングしていて困った点
- 知覚過敏になってしまった事でした。
なりやすいとは言われたのですが、やっぱりなって。
冬の時期にやっていたので、風が口元にに当たるだけで、しみる感じの痛さがめちゃめちゃしました。
まぁ、ホワイトニングやめれば少しは落ち着くのでしょうけど、その時は白さを上げていきたかったので、我慢してやっていました。
知覚過敏対策はこちら。
https://tatakiki.work/2017/07/31/chikakukabinn/
- ジェルがちょっと味するので風邪気味のときは、味が気持ち悪く感じることがありました。
それくらいです。
白くて綺麗な歯並びが憧れなので、インビザラインとともにホワイトニングもやって行く予定です。
